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健康第一‼

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長野人妻デリヘルdiary~人妻の軌跡~(ダイアリー~ヒトヅマノキセキ~) しほ/未経験(33)の2019年6月6日写メブログ「健康第一‼」 拡大
こんにちは(・∀・)
今日も暑い…毎日こんなこと言ってる気がします…

今日は朝から健康診断に行ってきました!
といっても若年健診という、あまり本格的ではないもの。
身長・体重・腹囲・尿検査・血液検査くらいの項目です。
それでもやらないよりはやったほうがいいと思い、毎年受診しています。
去年より体重が2キロ減っていました(^O^)v
筋トレの効果が出ていたようです♪

健康診断といえば、前日の21時までに食事を済ませ朝食は抜きですよね…
昨夜は19時前に夜ご飯を食べ終え、言われた通りそれから何も食べずに病院へ。
朝ごはんをしっかり食べる派の私としては、朝ごはん抜きがキツイ…
お腹が空いて空いて、フラフラしそうでした(笑)
それから帰ってまずはご飯!
お味噌汁が胃に染み渡りました…(*´∀`*)
いつも以上に美味しく感じる♪
そして今朝は珍しくオムライスにしたのですが、空腹にガッツリ食べたせいか、若干気持ち悪くなり横になりました(^_^;)
胃をビックリさせちゃったかな…
でもオムライスも我ながら美味しかった♪
私は卵はトロトロの半熟よりも薄焼き派です。
そして最後にケチャップでお絵描き♡
自分で食べるオムライスにもなぜか毎回何かしら書いちゃいます。
今朝はニコニコの顔(^o^)
子供にはアンパンマン。
好きな人に作ってあげたときは、やっぱり定番の♡を書いていました(*´ω`*)
これがオムライスの楽しいとこですよね♪
皆さんは、何て書いて欲しいんだろう…(๑´ڡ`๑)


10件の応援コメントを見る

  • 藩主さん

    藩主

    年代:40代
    エリア:長野
    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
    相互オキニ:0人
      

健康診断は大事だよ!
毎回きちんとやってるなんて
やっぱり 好きになった しほさんだよ!
オムライスいいなぁ
薄焼きのがいいよねー
そして 大好きって書いてくれたら
食べるのが もったいないよ!

しほ/未経験(33)  

薄焼き派、一緒ですねー(^_^)
【大好き】かぁ…
ストレートでいいですね♡
さすがに今まで書いたことないです(*>_<*)ノ

ブルーマンさん 

はじめまして♪
しほさんのブログいつも楽しく拝見させて頂いてます!
気品ある思い優しさにいつも癒やされてます
お逢いしていろいろお話したいです(´∀`)

しほ/未経験(33)  

はじめまして(*^_^*)
初コメントありがとうございます♡
こんなブログで癒しを感じてもらえるなんて嬉しいです♪
お逢い出来たら色々とお話しましょ♡
楽しみにしてます(*´∀`)

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

    年代:-
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    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
    相互オキニ:0人
      

お疲れ~
夕方は、気持ち良いよ

姫の性格判断
俺が思うに 真面目より心配性とか考え過ぎちゃってるんじゃない?
考える時は、過ぎちゃう
結構 大胆な思い切ったことするよね

俺 心理学とか興味あるなー

しほ/未経験(33)  

お疲れ様です!
なかなか性格診断当たっているかもです(^o^;)
そうそう、考え過ぎちゃうことよくあります…
そして、真面目なのに大胆!それも当たってます(・o・)‼

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

    年代:-
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    会員の期間:1年目
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    相互オキニ:0人
      

ここ数日、姫とやり取りして楽しいわ(笑)
姫は、仕事の絡みがあるからシカト出来ないかも知れないけど
空いてる時間で、暇潰し位で相手してね。
その方が、長く続くから嬉しいし楽しいよ

しほ/未経験(33)  

お気遣いありがとうございます(*^_^*)
私もマイペースに楽しくやっていますよ♪

ガンダム大好きさん 

しほさん、今晩は。
健康診断お疲れ様でした、飲食禁止はしんどいですよね。
オムライス、美味しそうですね。
愛知県に、オムライス専門店のチェーン店があって、以前友人に連れて行ってもらった事があります。

しほ/未経験(33)  

こんばんは(*^_^*)
本当に飲食禁止は辛かったです(TдT)
逆に胃の調子が狂いましたぁ…
オムライス専門店ですか!なんか色んな種類がありそうですね(゚∀゚)

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

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    相互オキニ:0人
      

姫も楽しくやり取りしてくれれば嬉しい(^^)d
いまYouTubeで、チク○でイカす方法というのを見てしまいました(笑)
姫に試してみようかと思ってます!(//∇//)
もう逢いたいよー
姫が好き❤️

しほ/未経験(33)  

ちょっと、ちょっとー‼
何を今からお勉強しているんですかぁ(笑)
そんな動画があるなんてビックリですよ(゚∀゚)
お手柔らかにお願いしますね(*´ω`*)

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

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    相互オキニ:0人
      

(笑)
やっと寝る準備出来た。
数日、暇ありゃ姫で暇な時間なぞありません。(笑)
明日は、始発で会社です(^_^;)
姫は、どんなプレーが好きですか?
俺にチャレンジさせて下さい。m(_ _)m

しほ/未経験(33)  

おはようございます!
昨夜は寝るの遅かったんですね。
好きなプレーですかぁ…
具体的には特にないけど、とにかくエッチでお互い思い合えれば♡
あとは本能のままに…(*´艸`*)

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

    年代:-
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    相互オキニ:0人
      

おはよう
電車の中からです。
3時過ぎにトイレに起きて、そこから睡眠浅い様な…
バッチリ寝不足です(^_^;)
もう金曜日か
1週間早いね
行ってきます。m(_ _)m

しほ/未経験(33)  

始発だなんて大変ですね(゚д゚)!
出張ですか?
しかも寝不足だなんて(@_@)
気をつけていってらっしゃい♪

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

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    相互オキニ:0人
      

お疲れ
本能のままに…
自然の流れに… 良いですね。(//∇//)
見たら触りたくなったり舐めたくなるとか 擦りたくなるとか…
姫の身体見て 俺がどんな反応するのか…
いまの俺には、分かりません…

しほ/未経験(33)  

お疲れ様ですm(_ _)m
お互いに会ったらどんな感じになるか未知の世界ですね♡
なんか恥ずかしくなっちゃいそうです(〃ω〃)

  • ヒコ☆さん

    ヒコ☆

    年代:-
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    会員の期間:1年目
    ありがとう:-
    相互オキニ:0人
      

コメ書きながら妄想して昼休みに1人スマホを手に下半身大きくなり立ち上がれないことは、姫にだけ伝えときます…(^_^;)

しほ/未経験(33)  

あらま(〃∇〃)
お昼休みだからっていけない妄想のしすぎですよ‼
でもそんなに思ってくれて嬉しいですけどね(*^_^*)



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