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チンＰ。

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長野ぽっちゃりぽっちゃり癒し姫in長野(ポッチャリイヤシヒメインナガノ)美M嬢☆美波姫(43)の2019年11月3日写メブログ「チンＰ。」 拡大
山々が赤や黄色に染まってきましたね。

寒くなったのでお風邪を召す方もいらっしゃるかと思います。




喉がイガイガする時は、ネギを首に巻いて…なんて言いましたがやったことはなく
大根おろしにはちみつを混ぜ、お湯で溶かした大根はちみつ湯で改善してきました。


食べ過ぎたときはミカン茶がいいそうです。

ミカンの皮、陳皮（ちんぴ）をよく洗い、
日に当てて干してからお茶のように急須にお湯を入れて飲むそうです。



ちんぴです。


語尾だけアルファベット表記にしたらかわいいですね。






みなみ
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