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「夏までに…」と毎年言う事

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長野ぽっちゃりぽっちゃり癒し姫in長野(ポッチャリイヤシヒメインナガノ)誠心☆じゅん姫(45)の2023年6月12日写メブログ「「夏までに…」と毎年言う事」 拡大

過去一、大成功をおさめた私の減量法は

サラダチキンとキャベツばかりを食べ
ヒマさえあれば、レディガガさんの〝ジューダス〟のPVを観ながらタコ踊りをして汗を出す




これで12キロ減らせたのに、ダイエットをやめたら15キロ太るという、おそロシアなリバウンドをして結局失敗しました 笑



タコ踊っている図


六月ぐらいから
「夏までには痩せたい」
と毎年毎年、毎年言ってる気がします😅


なんかいい方法ないかなぁ🙄??

今年は、うまのり腰ふりダイエットに挑戦!笑


13時30分からのお客様💕
ご予約ありがとうございます
気をつけてお越しくださいませ💋


今日もよろしくお願いします😘


癒し姫 じゅん



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