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プラチナ情報!　令和2年も筋肉は裏切らない! 

コメント数： - アクセス数： 64

権堂キャバクラ・クラブクラブ プラチナ 長野(クラブ プラチナ ナガノ) の 2019年12月18日写メブログ「プラチナ情報!　令和2年も筋肉は裏切らない!」

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クラブプラチナです！





NHK「みんなで筋肉体操」の日めくりカレンダーが発売決定!
日替わりの筋肉体操とともに
「浅いスクワットは浅はかなスクワット ふかーく、しゃがむ」
「頑張るか超頑張るかの二択で考えてください」など
モチベーションアップを促してくれる“筋肉金言”が多く収録されています!
表面には筋肉指導の谷本道哉先生を始め、武田真治さん、村雨辰剛さん
小林航太さん、嶋田泰次郎さんらによる金言がどデカく収録されており
裏面には腕立て伏せや腹筋、スクワットといった
“今日の筋肉体操”が実演写真付きで掲載!
筋肉体操のバリエーションは全16種で
月の前半はカレンダーの指示通りにトレーニングを行い
後半はその中から自由に選んで行う構成に。
筋肉戦士たちの指示通りに過ごせば
365日後には筋肉がしっかりついた肉体を手に入れている…はずです!

        


                                                                 


                  今月のイベント情報！   


 20日(金)・21日(土)
サンタコスプレday！



女のコのブログ、毎日更新中！
要チェックです！




皆様のご来店心よりお待ちしております。












12月18日(水)

桜 あい

輝星

立花 あきな

榮倉 みか

水嶋 まこと

中山 れいあ

霞　さくら

愛瀬 優喜

山田 まりあ

新人1

新人2

新人3 





※体験入店や臨時出勤などで３〜５名増員する場合がございます。 
詳しい詳細につきましては、直接店舗に確認をお願いします。




 電話でのご予約も常時承っております
お気軽にお電話してください
当店は20時オープンです

ご来店御待ちしております



▼プラチナグループ公式サイト▼
http://ymt-inc.com/
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