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みなさんおはこんばんみ🌙

#笑子です

最近ね！！

健康キャンセル界隈のご飯みよったんじゃけど

どーーれも美味しそうだし

カロリー爆弾すぎて

試すの恐る恐るじゃったけどさ！

これ、ほんまに試してほしいけん

ブログに書いちゃう！！

▼用意するもの
・蒙古タンメン
・豆乳
・にんにく(チューブでOK)
・卵(黄身)
・マヨネーズ

です！！

ね？準備するもの割と少ないでしょ？

▼作り方
�〔惴泥織鵐瓮鵑貌�れるお湯の代わりに豆乳を使う！
→豆乳を沸騰するまであっためる🔥

あったまったら蒙古タンメンに豆乳をin！

�■景�から１０分待つ！
（お湯じゃないけん麺が柔らかくなりにくい）

��フタ開けて混ぜ混ぜ

�い砲鵑砲�ちょこっと、マヨネーズをびゃーーっと

�ズ�ぜ混ぜ

�Σ�身を入れて付属のオイルを入れる

🌟完成🌟

deco
deco

こんな感じになるよーー！！

これね、ほーーーんまに美味しかったけん

是非是非食べていただきたい👀🎀💭

けど絶対カロリー爆弾じゃけん

ダイエット中の方はお気をつけて👈🏻

私は年中ダイエッターじゃけん

ほーーーんま、ね？？笑

と、いうことでおすすめ料理を

紹介して満足な笑子さんは

本日１８時から２７時まで

久しぶりにエナジー出勤します🙂‍↕️🤍

ドレス姿はそろそろ封印になるけん

撮り溜めなくなったら

またコスプレに戻るよん！！

ほんじゃ、またのーーーん！
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